Choć dyskusje na temat tego, co jest lepsze – papierowy czy cyfrowy planner – wciąż trwają, to jednak większość osób jest zgodna, że używanie planera każdego dnia jest pomocne w utrzymywaniu zorganizowanego życia. Dlaczego warto używać codziennego planera? Jak planery pomagają nam, w codziennym życiu? Poznaj 8 najważniejszych powodów, dla których powinieneś skorzystać z planera.
Jeśli chcesz lepiej zorganizować swoje obowiązki i osiągać cele, zapoznaj się z naszymi planerami. Nasze planery pomogą Ci zaoszczędzić czas, poprawić efektywność i produktywność, a także zwiększyć swoją pamięć i zarządzanie finansami. Dołącz do grona zadowolonych użytkowników i zacznij osiągać swoje cele z pomocą naszego planera.
Planery ułatwiają zarządzanie czasem
Zapewne nieraz miałeś wrażenie, że brakuje Ci czasu w ciągu dnia, prawda? Cóż, choć nie da się ukryć, że doba jest bardzo krótka, to jednak planery mogą zmniejszyć ten problem. Każdego dnia używaj planera do planowania spotkań i innych ważnych spraw z wyprzedzeniem, dzięki czemu nigdy nie przegapisz żadnego spotkania. Dzienny planer pokaże Ci również, jak wygląda Twój każdy dzień. Wystarczy, że szybko rzucisz okiem na planer i zobaczysz, co masz kolejnego zaplanowanego i zaoszczędzisz mnóstwo czasu.
Planery dziennie korzystnie wpływają na pamięć
Ręczne notowanie spotkań i innych ważnych spraw pozwala lepiej zachować je w pamięci. Jest ono dużo lepsze niż pisanie na maszynie, ponieważ Twój mózg wówczas przetwarza tę informację, dzięki czemu możesz przyswoić informacje w taki sposób, że później łatwiej je przywołać. Czasem też po prostu miło sięgnąć pamięcią, aby sprawdzić, co robiliśmy np. rok temu, a dzięki planerowi – to jest możliwe! W łatwy sposób możesz śledzić swój progres oraz postępy.
Planery zwiększają produktywność
Jeśli chcesz zwiększyć swoją produktywność w domu i w pracy, to planer na pewno Ci się sprawdzi. Dodawaj zadania i projekty do codziennego planera i stań się odpowiedzialny, miej większą motywację i zmniejsz swoją tendencję do odwlekania. Po pewnym czasie dostrzeżesz, że pracujesz wydajniej i masz czystszy umysł.
Planery sprawiają, że znajdujesz czas dla siebie i rodziny
Nie da się ukryć, że dni większości ludzi są wypełnione przede wszystkim pracą. W związku z tym wielu osobom brakuje czasu na zabawę, czy zajęcia rodzinne. Niektórzy nie mają też czasu dla siebie. Kupując planer, na pewno uda Ci się znaleźć wolne miejsca w Twoim harmonogramie. Być może okaże się, że od 15:00 do 16:00 w czwartki jesteś wolny i nic nie robisz. Wówczas możesz zaplanować coś dla siebie lub spędzić czas z rodziną. Szybko przekonasz się, że planer dzienny się sprawdza.
Planery dzienne zmniejszają stres
Mając wypełniony planer dzienny, dokładnie wiesz, jak będzie wyglądał każdy Twój dzień. Wystarczy, że do niego zajrzysz i od razu zmniejszy się Twój niepokój i stres, co wynika z tego, że na pewno nie zapomnisz o niczym, co zaplanowałeś w swoim planerze. Udowodniono, że planery dzienne faktycznie zmniejszają stres!
Planer dzienny jako osobisty rejestrator
Planer dzienny możesz używać do śledzenia wszystkiego, co robisz. Zapisuj w nim wizyty u lekarzy, liczbę posiłków, czy chociażby planuj płatności za rachunki, by nie przegapić kolejnego terminu płatności. Planer dzienny może być używany również do zarządzania miesięcznym budżetem. W ten sposób dowiesz się, gdzie lądują wszystkie Twoje pieniądze i sprawdzisz, na czym możesz przyoszczędzić (jeśli Twoim celem jest oszczędzanie).
Planer dzienny poprawia zdrowie psychiczne
Choć większość osób używa planera dziennego do notowania i śledzenia terminów, zadań i celów, to nic nie stoi na przeszkodzie, abyś wykorzystał go w nieco inny sposób. Możesz go używać do śledzenia swojego nastroju, snu, czy nawyków higienicznych. Może Ci to bardzo pomóc, zwłaszcza jeśli odwiedzasz terapeutę lub psychiatrę. W planerze możesz również wyznaczyć sobie osobiste cele, które wpłyną na poprawę Twojego zdrowia psychicznego.
Planer korzystnie wpływa na zdrowie fizyczne
Czy wiesz, że planer dzienny może pomóc Ci poprawić zdrowie fizyczne? Jak to możliwe? W planerze możesz notować swoje treningi – zapisywać, ile one trwają, jak często ćwiczysz i jakie wykonujesz ćwiczenia. Możesz również kontrolować spożycie wody, swoje posiłki, wagę, liczbę kalorii i wiele innych kwestii. Planer dzienny na pewno Ci pomoże, jeśli masz coś, nad czym chcesz konkretnie popracować.
Jak zacząć działać z planerem dziennym?
Wiesz już, że dzienny planer może zapewnić mnóstwo korzyści, jeśli chodzi o organizację życia, zatem czas najwyższy zacząć go używać. Zanim jednak zaczniesz, to zapoznaj się z kilkoma wskazówkami.
- Nie ma uniwersalnego i idealnego planera dla każdego, dlatego wybierz taki, który będzie dopasowany do Ciebie. Zastanów się, czy chcesz, aby zawierał sekcje na notatki i rzeczy do zrobienia? Czy potrzebne Ci miejsce, w których będziesz mógł planować swoje posiłki?
- Codziennie, zanim położysz się spać, poświęć 5-10 minut i zapoznaj się ze swoimi zadaniami na następny dzień i jednocześnie upewnij się, że wszystko uwzględniłeś w swoim planerze. Dodatkowo w każdą niedzielę znajdź nieco czasu, aby zaplanować nadchodzący tydzień.
- Choć na początku częste zaglądanie do planera, aby np. dodać nową pozycję na liście rzeczy do zrobienia może wydawać się trudne, to jednak warto z tego nie rezygnować. Z czasem stanie się to nawykiem, a może nawet przyjemnością!
- Warto, abyś używał planera do śledzenia różnych rzeczy. Mogą to być urodziny ważnych osób, wizyty u lekarzy, wydarzenia szkolne, treningi, przypomnienia o płatnościach i wiele innych.
- Gdy coś już zrobisz, to skreśl dane zadanie z listy rzeczy do zrobienia w swoim planerze. Zapewniamy, że w ten sposób dostaniesz dodatkowy zastrzyk motywacji.
- Zapisując różne rzeczy w swoim planerze, rób to pełnymi zdaniami, aby zainspirować się do działania.
- Używaj jednego planera zarówno do pracy, jak i życia osobistego. Dobrym pomysłem może być też używanie różnokolorowych długopisów, aby lepiej dostrzegać swoje postępy na pierwszy rzut oka.
- Zawsze miej swój planer pod ręką.
- Jeśli wybierzesz planer z sekcją miesięczną, to zapisuj w niej cele i dążenia na każdy miesiąc.
- Pamiętaj, że planer dzienny ma ułatwić Ci życie, a nie je skomplikować, zatem nie próbuj na siłę dodawać więcej czynności do swojego dnia. Zostaw pustą sekcję, jeśli nie wiesz, jak ją wypełnić.
- Każdego dnia znajdź nieco czasu dla jakichś przypadkowych zdarzeń, które mogą zdarzyć się nieoczekiwanie.
- Podczas dziennego planowania możesz korzystać z kolorowych naklejek, dzięki czemu robienie notatek będzie niezłą zabawą!
Jak zatem widzisz, dzienny planer to mnóstwo niezwykłych korzyści. Zacznij korzystać z niego już dzisiaj i przekonaj się, jak zmieni się Twoje codzienne życie na lepsze.
Jeśli szukasz sposobu na lepszą organizację swojego czasu i obowiązków, planer jest idealnym rozwiązaniem! Dzięki niemu będziesz w stanie lepiej zaplanować swój dzień, tydzień, a nawet cały miesiąc. Z jego pomocą nigdy nie zapomnisz o ważnych spotkaniach ani obowiązkach, a także będziesz mieć lepszy przegląd tego, co masz do zrobienia. Planer pomoże Ci również zachować porządek w Twoich myślach i zadaniach, co pozwoli Ci skupić się na tym, co jest dla Ciebie najważniejsze. Nie czekaj dłużej – zacznij lepiej planować swój czas dzięki naszemu planerowi!
